BIEN-ÊTRE DANS LE MOUVEMENT

Intervenante : Géraldine Wagnon
- 2èmes samedis du mois de 9h30 à 12h30.
- Tous les lundis de 9h30 à 12h30.

Des exercices seuls, en duo ou en groupe, plus ou moins dynamiques vous conduiront vers une profonde relaxation, une conscientisation de votre corps, un développement de votre mobilité, afin d’acquérir recentrage, confiance et estime de soi.

BIODANZA

Intervenant : Oliviere Hummel
- Les mercredis de 19h30 à 21h30 tous les 15 jours.

C'est un ensemble de propositions dansées, seul ou à plusieurs, sur des musiques variées. Il ne s'agit pas d'apprendre des mouvements mais de s'autoriser à danser comme on le ressent... Ainsi pas de nécessité de savoir danser, ni d’avoir une condition physique particulière.

DANSE AFRICAINE

Intervenante : Lucie Médoc
- les mercredis de 19h30 à 21h

 Venez découvrir le plaisir des danses traditionnelles africaines, réveiller votre énergie vitale au rythme des percussions et danser entre « Terre et Ciel » (enracinement, fluidité...)

DANSE ORIENTALE

Intervenante : Lucie Médoc
-  Le mercredi de 18h30 à 19h30

Les cours, ouverts à tous, sont une invitation à ressentir et à aimer nos corps (de femmes) faits de douceurs, de rondeurs, habiter notre ventre (hara), y découvrir la puissance, goûter au plaisir de voyager entre fluidité du mouvement, vibrations, ondulations et saccadés, pour trouver en soi Force et Douceur.

STAGE DANSE DU MONDE

Intervenante : Lucie Médoc
- Le samedi après-midi de 14h30 à 17h00

Ces stages permettront à ceux qui le souhaitent, de s’initier ou de se perfectionner dans différentes danses (africaine, orientale, d’inspiration Indienne...)

DANSES TRAD

Intervenante : Estelle Labeyrie
- Le mercredi tous les 15 jours, de 20h à 22h

Un atelier pour goûter, approcher et perfectionner les danses des bals folks. Une soirée conviviale pour partager le plaisir de la danse. Un cours ludique pour apprivoiser les pas et les rythmes, tenter des variations, jouer ensemble avec les musiques traditionnelles.

HIP-HOP (DANSE)

Intervenante : Emilie Chabanas
- Le jeudi entre 17h15 et 20h30 suivant l'âge

L'enseignement est basé sur l'apprentissage d'un vocabulaire corporel et un rapport à l'espace et au temps (musicalité), pour tendre vers un développement personnel. Des exercices simples et ludiques pour les enfants, valorisent l'esprit créatif.

TANGO ARGENTIN

Intervenant : Thomas Poucet
- Le mardi de 18h30-20h

Il vous propose au cours de ses cours de découvrir d'une part les bases fondamentales du Tango argentin et d'autre part les techniques et les figures permettant l'expression de chaque individu, le dialogue au sein du couple et l'expérience collective de liberté sur la piste de danse... ainsi va le Tango argentin.